『本草綱目』 には「1000個食べると死ぬ」とある。 最近、私の患者さんで咳が続いたので毎日ギンナンを焼いて20～30粒を1週間食べ続けたところ、動博、倦怠感が表れた人がいる。1日10粒までが適当だ。食べすぎに注意。その他のナッツ類○ココナッツ ヤシ科で…